dinsdag 20 november 2018

S Sport

Uitwaaien voor het WZK Triteam in Leiden en Schoorl

Wassenaar - Zondag ging deze keer maar een kleine groep van het WZK Triteam op weg naar de 5e wedstrijd van het Z&Z circuit in Leiden. Niet omdat er veel blessures waren, carnaval werd gevierd of de wind te hard was. Ondertussen maakt ook flink aantal Triteamers van de marathongroep zich op voor de Groet uit Schoorl run, waar 21,1 of 30 km wordt gelopen.

Op het voetbalveld vlak bij de start werd met elkaar ingelopen, met 6 graden en een zonnetje was het niet koud, maar dat de wind hard was merkte we ook. Dat wordt afzien.

Na de start richting de Lammenschans en over de Vliet park Cronesteyn in. De eerste kilometers zitten er op en met de wind in de rug gaat het lekker. Dan richting de N11, het loopt nog steeds lekker. Na de molen is het gedaan met het ontspannen lopen. Op het Molenpad naar Zoeterwoude hebben we 2 kilometer langs de wind pal tegen. Niet te veel aan denken, treintjes vormen en op de techniek letten, gewoon gaan. De laatste kilometers is er gelukkig meer beschutting en loopt het makkelijker, de training in de duinen is niet voor niets geweest. Na de finish treffen we elkaar weer, tevreden. Enthousiasme van de 5 kilometer loopsters, het ging super, tevreden na terugkeer van blessures.

In Schoorl stond er ook een onstuimige wind, maar het er ontzettend mooi. In het bos in de luwte maar gezandstraald in de duinen. De opdracht is er een training van te maken als voorbereiding op de marathon. Dat lukt goed, er worden afstandsrecords gebroken en iedereen komt voldaan over de streep.

Uitslagen:
5 kilometer: Imke Potma 26:25 Daphne de Winter 27:21
10 kilometer: Richard de Smit 36:31 Mark van de Vegt 49:26 Bert van Ginkel 49:44 Erwin Vermeulen 50:55 John Gras 58:12 Els van Deursen 1:00:00 Huug van Veen 1:06:41
21 km: Teruska Llasaca Takacs 1:33:19 Caroline van Weerlee 1:59:09 Tineke Haitsma 1:59:11 Ronald Sijsenaar 1:59:52 Timothy Sijsenaar 1:59:58 Hans Eenhoorn 2:05:11 Angelique Bosch 2:08:33
30 km Dimitri Schellings 2:36:55 Tineke Groot 2:49:17 Bas van Staalduinen 2:50:44 Myriam Gijsbers 2:50:44 Esther Koelman 2:56:51