Wassenaar – Mensen die voor een chronisch zieke of gehandicapte naaste zorgen geven vaak te weinig aandacht aan henzelf. Terwijl het juist zo belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen. Alleen door goed voor jezelf te zorgen, kun je ook goed je naaste verzorgen.
Mantelzorgers weten vaak zelf niet wat de manieren zijn om te ontspannen en hoe ze dat moeten doen. Stichting Rondom Mantelzorg organiseert donderdag 14 februari een avond waarbij verschillende vormen van ontspanning worden aangeboden. Alle mantelzorgers zijn hiervoor uitgenodigd om kennis te maken met en deel te nemen aan ontspanningsworkshops als reiki en voetreflexologie. Ook wordt er uitleg gegeven over technieken om te ontspannen en hoe je deze thuis zelf kunt toepassen. Kom en ontspan! Er zijn geen kosten aan verbonden en vooraf aanmelden is niet nodig. Locatie: De Zorgpraktijk, van Hallstraat 2 te Wassenaar. Tijd: 19.30 – 21.00 uur. Meer informatie: Joke van der Niet, consulent mantelzorg Stichting Rondom Mantelzorg, tel. 06 57 97 10 63 of 079 750 23 80 (regionaal kantoor) en joke.van.der.niet@rondommantelzorg.nl
