Fysieke gezondheid en mentale gezondheid vormen samen de basis om met energie om te kunnen gaan met de uitdagingen van het leven. Soms kan dit lastig zijn en kun je wel wat ondersteuning, wat extra POWER gebruiken. Woon jij in Wassenaar en kun je wel wat extra power gebruiken? Meld je dan aan voor een activiteiten uit het POWER Programma! Deelname is gratis.
Om je fijn en fit voelen zijn verschillende zaken belangrijk: genoeg beweging, voldoende ontspanning en slaap, gezonde voeding en het voelen van verbinding met je omgeving en de mensen om je heen.
Merk je dat hier uitdagingen liggen, meld je dan aan voor een van de activiteiten van het Power Programma vanuit Fit in Wassenaar.
Deelname is gratis en aanmelden verplicht. Bij het kopje agenda is meer informatie over de activiteiten te vinden en ook kan daar worden aangemeld. Er zijn per activiteit een beperkt aantal plekken beschikbaar.
