Hoe word je gezond en vitaal oud? En hoe belangrijk is bewegen daarbij? Hoe fit ben je op dit moment nog?
We nodigen je uit om deel te nemen aan de fit-test om hier achter te komen. De fit-test wordt afgenomen door fysiotherapeut Arjan de Jong van Fysiotherapie Centrum Stadhoudersplein. De fysiotherapeut zal met jou het resultaat persoonlijk doorspreken. Aan de hand van de fit-test en een vragenlijst geven we je, indien gewenst, een advies over hoe je je leefstijl kunt verbeteren. Daarnaast is er een vrijwilliger van SMOW aanwezig met een vragenlijst en voor advies over het aanbod aan beweegactiviteiten in Wassenaar.
Wanneer: 11 december
Waar: van Heeckerenhuis, van Heeckerenstraat 2
Tijd: 11.00 – 13.00 uur
Deze activiteit wordt gratis aangeboden. Voor meer informatie en/of aanmelden: info@smowassenaar.nl of op werkdagen tussen 9.00 -14.00 uur op 070-511.22.26
