Deze vitaliteitsdag wordt georganiseerd voor alle thuiswonende inwoners van 65 jaar en ouder.
Tijdens deze dag worden verschillende testjes gedaan, een soort APK voor uw gezondheid. Naar aanleiding van de testresultaten gaan we, als u dat wenst, met u in gesprek over vitaal ouder worden. Ook verzorgt Njoy Fitness een leuke beweegactiviteit en sluiten we gezamenlijk af met een kop koffie/thee. U kunt aanmelden voor het ochtendprogramma (09.45-12.00 u) of het middagprogramma (12.30-14.45 u). Kom met iemand samen of alleen. Deelname is na aanmelden gratis!
Neem ook een kijkje op de website van Fit in Wassenaar: https://www.fitinwassenaar.nl/agenda/vitaliteitsdag-hoe-fit-start-jij-het-nieuwe-jaar/
Heeft u vragen over de vitaliteitsdag? Neem dan contact op met beweegcoach Dirk Wils via:
06-43979372
info@fitinwassenaar.nl
