Wassenaar – Op donderdag 17 januari geeft Suzan van der Goes (opgeleid aan de Hogeschool van Utrecht (Mindfulness) en Universiteit van Amsterdam (mindful parenting), een mindfulnesstraining in Bibliotheek Wassenaar met een extra accent op de rol als ouder. Speciaal voor alle ouders die bewust willen opvoeden en merken dat ze zich soms laten leiden door de hectiek van alle dag.
Mindful parenting helpt je om meer in balans te zijn, meer in het hier-en-nu te leven en met aandacht bij de opvoeding van je kinderen te zijn.
“Ouderschap is een van de meest intense en dankbare, en tegelijkertijd uitdagende en stressvolle ‘jobs’ die we ooit zullen hebben. Te vaak raken we verstrikt in de dagelijkse hectiek en zijn we het kwijtgeraakt om eenvoudig in het nu aanwezig te zijn met onze kinderen.” Susan Bögels
In deze workshop maak je kennis met Mindfulness en hoe mindfulness je kan ondersteunen als ouder.
Tijd: 20.00 uur (zaal open om 19.30 uur)
Kosten: € 6,00 Biebpas: € 5,00
Reserveren is gewenst en kan op lezingen.wassenaar@obvw.nl of telefonisch 070-5113397
