Doe jij ook mee met Stoptober? Stoptober is een landelijke actie, waarbij deelnemers 28 dagen lang in oktober niet roken. Dit jaar richt de campagne zich niet alleen op klassieke rokers van sigaretten, maar ook op jongeren die vapen.
Waarom Stoptober?
Stoptober is een bewezen effectieve manier om te stoppen met roken. Onderzoek toont aan dat als je het 28 dagen volhoudt, je vijf keer meer kans hebt om voorgoed te stoppen. Dit jaar is het doel om nog meer mensen te motiveren en te ondersteunen bij hun poging om rookvrij te worden.
Focus op jongeren en vapen
Naast de klassieke sigarettenrokers, wordt er dit jaar ook extra aandacht aan jongeren die vapen. Het gebruik van vapes neemt toe, vooral onder jongeren. Hoewel vapen vaak wordt gezien als een minder schadelijk alternatief voor roken, is het niet zonder risico’s. Stoptober biedt een uitgelezen kans om ook deze groep bewust te maken van de voordelen van een rookvrij leven.
Wethouder Volksgezondheid, Ronald Zoutendijk: “Ik hoop dat veel Wassenaarders deze maand aangrijpen om te stoppen met roken en vapen. Als gemeente voeren we overleg met sportverenigingen, scholen en het zwembad over hoe die omgevingen rookvrij kunnen worden gemaakt. Handbalvereniging Olympia ’72 in Wassenaar is bijvoorbeeld al geheel rookvrij. Ook zijn we onlangs in het dorp gestart met het programma ‘Opgroeien in een Kansrijke Omgeving’. Hiermee zet de gemeente zich in om het gebruik van alcohol, drugs en tabak onder jongeren zoveel mogelijk te voorkomen.”
Doe mee en ontvang ondersteuning
Deelnemers aan Stoptober krijgen ondersteuning via de Stoptober-app, sociale media en een speciaal ontwikkeld online platform. Hier vind je tips, aanmoedigingen en kun je in contact komen met andere stoppers. Je kunt je aanmelden voor Stoptober via www.stoptober.nl. Begin jij ook op 1 oktober samen met duizenden anderen aan jouw 28 dagen zonder sigaret of vape? Je staat er niet alleen voor!
